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Beziehung retten?

Eure Beziehung steht still. Ihr streitet ständig oder schweigt euch an und verbringt die Zeit mehr neben- als miteinander. Womöglich haben eine Affäre oder Eifersucht eure Beziehung tief zerrüttet. Misstrauen und gegenseitige Verletzungen haben ihre Narben hinterlassen, die einfach nicht heilen wollen. Ihr habt schon alles Mögliche probiert, aber nichts funktioniert. Das Gefühl der Hilflosigkeit lähmt dich. Ist es schon zu spät – oder lässt sich eure Beziehung noch retten?

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Beziehung retten oder beenden?

Eure Beziehung steht still. Ihr streitet ständig oder schweigt euch an und verbringt die  Zeit mehr neben- als miteinander. Du fühlst dich nicht mehr begehrt oder erfindest Ausreden, weil du keine Lust auf Sex hast. Womöglich haben eine Affäre oder Eifersucht eure Beziehung tief zerrüttet. Misstrauen und gegenseitige Verletzungen haben ihre Narben hinterlassen, die einfach nicht heilen wollen. Ihr habt schon alles Mögliche probiert, um eure Beziehung zu retten, aber nichts funktioniert. Das Gefühl der Hilflosigkeit lähmt dich. Ist es schon zu spät – oder lässt sich eure Beziehung noch retten?

Fakt ist: Resignation kann keine Beziehung retten. Wenn du aufgibst, wird sich eure Krise verschärfen und am Ende womöglich nur die Trennung bleiben. Um wieder handlungsfähig zu werden, gilt es Verantwortung zu übernehmen, indem du bei dir selbst anfängst: Welchen Anteil habe ich an der Situation? Welche Handlungsmuster oder Entscheidungen haben uns entzweit? 

Jeder ist für sein eigenes Glück verantwortlich, du genauso wie dein:e Partner:in. Dazu gehört im ersten Schritt, sich selbst zu lieben. Das bedeutet wahrzunehmen, welche eigenen Bedürfnisse du in der Beziehung übersehen hast und ob ein Neustart für dich wirklich sinnvoll ist.

Die gute Nachricht: Wenn du bereit bist, „all in“ zu gehen, kann es euch gelingen, sogar eine glücklichere Beziehung zu führen als bisher. Lerne, mit welchen kleinen Verhaltensänderungen ihr gegenseitige Verletzungen heilen, aus dem Teufelskreis endloser Diskussionen und Streitereien ausbrechen und eure Liebe neu entfachen könnt.

Gelingt es euch nicht, eure Beziehung zu retten, dann wirst du am Ende des Prozesses trotzdem wissen, du hast dein Bestes gegeben. So kannst mit gutem Gewissen weiterziehen und deine Entwicklung dazu nutzen, eine neue Liebe anzuziehen.

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Mit unserer SozialDynamik Methode schaffen Paare ...

Schritt für Schritt erfahren, worauf es in einer erfolgreichen Langzeitbeziehung wirklich ankommt

Konflikte nachhaltig lösen

Unterschiedliche Bedürfnisse konstruktiv und ohne Streit managen

Einfühlsam und souverän kommunizieren, für mehr Spaß und Leichtigkeit im Umgang mit dem Partner

Leidenschaftlichen Sex erleben, statt Unsicherheit und Gefühlschaos

Tiefes gegenseitiges Vertrauen schaffen, sodass beide sich verbunden und verstanden fühlen

Bei uns profitieren Paare von einem wissenschaftlich fundierten, systemischen Ansatz und den neuesten Erkenntnissen aus der Verhaltenspsychologie

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Wissenschaftlich fundiertes Wachstum

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Das Problem

Nach 13 Jahren und 3 Kindern schien Rosas on-off Beziehung einmal mehr am Ende.

Das Ziel

Ihr war klar: Um die Partnerschaft zu retten und für das Wohl ihrer gemeinsamen Kinder, braucht es Weiterentwicklung!

Das Ergebnis

Durch das Coaching gelang es ihr, ihre Krise in eine erfüllte Beziehung 2.0 zu verwandeln. Themen, die früher immer zu einem Streit zwischen ihrem Mann und ihr eskalierten, kann sie nun mit Gelassenheit begegnen.

Das Problem

Nach 13 Jahren und 3 Kindern schien Rosas on-off Beziehung einmal mehr am Ende.

Das Ziel

Ihr war klar: Um die Partnerschaft zu retten und für das Wohl ihrer gemeinsamen Kinder, braucht es Weiterentwicklung!

Das Ergebnis

Durch das Coaching gelang es ihr, ihre Krise in eine erfüllte Beziehung 2.0 zu verwandeln. Themen, die früher immer zu einem Streit zwischen ihrem Mann und ihr eskalierten, kann sie nun mit Gelassenheit begegnen.

Das Problem

Johannes hatte eine Affäre mit einer anderen Frau. Aus dieser entstand ein anderes Kind. Das führte zu einer enormen Belastung für die Beziehung zwischen ihm und Vanessa.  

Das Ziel

Die beiden wollten einen Weg finden, entweder zusammenzubleiben oder sich im Guten zu trennen, sodass sie weiterhin gute Eltern für ihre gemeinsamen Kinder bleiben können. 

Das Ergebnis

Die beiden haben es geschafft, ihre Beziehungskrise zu überwinden und als Patchworkfamilie zusammenzuhalten. 

Das Problem

Johannes hatte eine Affäre mit einer anderen Frau. Aus dieser entstand ein anderes Kind. Das führte zu einer enormen Belastung für die Beziehung zwischen ihm und Vanessa.  

Das Ziel

Die beiden wollten einen Weg finden, entweder zusammenzubleiben oder sich im Guten zu trennen, sodass sie weiterhin gute Eltern für ihre gemeinsamen Kinder bleiben können. 

Das Ergebnis

Die beiden haben es geschafft, ihre Beziehungskrise zu überwinden und als Patchworkfamilie zusammenzuhalten. 

Das Problem

In Julias langjähriger Beziehung mit ihrem Mann Robert, kam es immer wieder zum selben Streit. Das ging so weit, dass sie sich sogar zwischenzeitlich trennten.

Das Ziel

Julia wollte es schaffen, das Thema, an das die Beziehung zu scheitern drohte endgültig aufzulösen. Ihr Ziel war es herauszufinden, welche Muster in zu ihren Beziehungsproblemen führten. 

Das Ergebnis

Obwohl ihr Mann selbst nicht am Coaching teilnahm, bewirkte Julias Entwicklung auch eine spürbare Veränderung bei ihm. Heute fühlt sie sich nach 2 Jahrzehnten wieder so verliebt und glücklich wie am Anfang! 

Das Problem

In Julias langjähriger Beziehung mit ihrem Mann Robert, kam es immer wieder zum selben Streit. Das ging so weit, dass sie sich sogar zwischenzeitlich trennten.

Das Ziel

Julia wollte es schaffen, das Thema, an das die Beziehung zu scheitern drohte endgültig aufzulösen. Ihr Ziel war es herauszufinden, welche Muster in zu ihren Beziehungsproblemen führten. 

Das Ergebnis

Obwohl ihr Mann selbst nicht am Coaching teilnahm, bewirkte Julias Entwicklung auch eine spürbare Veränderung bei ihm. Heute fühlt sie sich nach 2 Jahrzehnten wieder so verliebt und glücklich wie am Anfang! 

Michi kam ins Coaching, weil er und seine Beziehung unter seiner Eifersucht litten. Durch unsere Unterstützung konnte er nicht nur diese, sondern auch jede Menge alten Ballast loswerden und lebt jetzt in einer erfüllten Partnerschaft. Hier erzählt er, warum das Programm für ihn "Gold wert" ist. 

 

Michi
Lebt jetzt ein Beziehungsleben, wie er es sich früher nicht zu träumen gewagt hätte

Lebt jetzt die Beziehung seiner Träume

— 

Michi kam ins Coaching, weil er und seine Beziehung unter seiner Eifersucht litten. Durch unsere Unterstützung konnte er nicht nur diese, sondern auch jede Menge alten Ballast loswerden und lebt jetzt in einer erfüllten Partnerschaft. Hier erzählt er, warum das Programm für ihn "Gold wert" ist. 

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Bereit, dein Problem zu lösen?


Was dich erwartet:

  1. Dein Problem ist oft nur das oberflächliche Symptom eines tiefer liegenden Themas. Wir identifizieren gleich zu Beginn die wahre Ursache.
  2. Für deine individuelle Situation bieten wir dir einen Weg, den du mit uns Schritt für Schritt gehen kannst. Wir prüfen auch, ob und wie wir speziell dir helfen können.
  3. Unsere Teilnehmer:innen melden zurück: Das Erstgespräch hat ihnen die Augen geöffnet. Deine Situation wird für dich auf einmal klarer und leichter. Ein garantierter Aha-Effekt.

Lets talk!

Sprich mit einem unserer Expert:innen aus dem SozialDynamik-Team!

Erfahre, wie du dein Problem zum Sprungbrett für ein erfülltes Beziehungsleben mit weniger Distanz und Unsicherheit und mehr Intimität und Liebe verwandeln kannst. 

Wir bieten nachhaltige Lösungen, keine Quick Fixes.  Leide nicht länger, sprich mit uns!


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Wer wir sind

Dominik Borde

Coach & SozialDynamik Gründer

Liebe ist ein Ort, an den du gehst, um zu geben

Könnten Tote miteinander sprechen, würde wohl kaum einer bereuen, zu wenig gearbeitet zu haben. Es ginge nicht um Status und Macht, sondern um jene Menschen, die wir liebten und zu denen wir tiefe Verbindungen pflegten. Heute kann ich dir mit Sicherheit sagen: Jeder Mensch kann Liebe in seinem Leben haben und lernen, glückliche Beziehungen zu führen.

Dominik Borde, MSc, geb. 1971, ist einer der führenden Beziehungscoaches Europas und Autor zahlreicher Fachbücher zum Thema Beziehungsgestaltung. Seine weitreichenden Ausbildungen umfassen unter anderem Hypnose und Timelinetherapy, den NLP Trainer und Master-Practitioner, das Robbins-Madanes Coach Training, den Lebens- und Sozialberater und die Ausbildung zum Yoga-Trainer in Indien.

 
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Masha Hell-Höflinger

Coach & Geschäftsführerin

Ich weiß, was es heißt, wenn körperliche und seelische Schmerzen dich so sehr quälen, dass du nicht mehr weißt, wie du weitermachen sollst

Wir leben oft lange Zeit ein Leben, das uns unglücklich macht, obwohl wir spüren: Es braucht dringend eine Veränderung. Auch ich war vor vielen Jahren an diesem Punkt und lebte als Geschäftsfrau und Mutter von zwei kleinen Kindern ein Leben mit schwierigen Beziehungen, in dem ich permanent über meine Belastungsgrenzen ging. Starke Rückenschmerzen und viele Sorgen machten mir schließlich klar: So konnte es nicht bleiben.

Ich setzte mich intensiv damit auseinander, was es wirklich braucht, um ein glückliches Leben zu führen und sammelte umfassendes Wissen dazu. Ich veränderte mein gesamtes Berufs- und Privatleben und konzentrierte mich allein darauf, was ich brauchte, um gesund und zufrieden zu sein. Heute arbeite ich sehr glücklich als Coach für Beziehungs- und Familienthemen und habe seit Gründung der Beziehungs Academy SozialDynamik schon mehr als 1.000 Menschen dabei geholfen, wieder mehr Liebe und Nähe in ihrem Beziehungsleben zu leben. Zahlreichen internationalen Fachmedien stehe ich als Expertin für Berichte zu Familien- und Beziehungsthemen zur Verfügung.

Mag. Masha Hell-Höflinger, geb. 1979, leitet zusammen mit Dominik Borde die Beziehungs Academy SozialDynamik als Geschäftsführerin mit viel Herz und Energie. Sie ist erfahrene Coachin für Beziehungs- und Familienthemen, Lebens- und Sozialberaterin, Magistra der Sozial- und Wirtschaftswissenschaften und Mutter von zwei Söhnen.

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Kathy Rosenberger

Coach

24 Jahre Erfahrung in den unterschiedlichsten Tätigkeitsbereichen der Polizeiarbeit haben mir tiefe Einblicke in menschliches Verhalten und die Dynamik von Konfliktsituationen vermittelt und schließlich die Entscheidung gebildet, als systemischer Coach zu arbeiten.

Als systemischer Coach nutze ich diesen Erfahrungsschatz, um Menschen effektiv zu unterstützen, die vor persönlichen Herausforderungen stehen. Die Fähigkeit, komplexe Situationen zu analysieren und strategische Lösungen zu entwickeln, gepaart mit Verständnis für menschliche Bedürfnisse und Verhaltensmuster, ermöglicht es mir, dich auf deinem Weg zu nachhaltigen Veränderungen und persönlichem Wachstum zu begleiten.

Als Coach und Co-Coach im Team Sozialdynamik konzentriere ich mich darauf, ein tiefes Verständnis für deine Geschichte zu entwickeln und dich darin zu unterstützen, deine Ziele zu identifizieren und zu erreichen. Ich begleite dich von der Theorie zur Praxis, mit Fokus darauf, dass Gelernte im Alltag aktiv umzusetzen.

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Pina Babic

Coach

Mein Ziel ist es, eine Umgebung zu schaffen, in der Menschen ihre Körper erforschen, würdigen und feiern können. Ich strebe danach, dass unsere Teilnehmer tiefe Befreiung und eine gesteigerte Lebensfreude erfahren. Mein Ansatz basiert nicht auf Scham, Angst oder Schuldgefühlen, sondern auf dem Erleben von Vergnügen, Stärke und Verspieltheit.

Ich bin Gründerin der She Yin Yoga-Lehrerausbildung und arbeite als Intimitäts-Mentorin und Körperarbeiterin. Bewegung, Berührung und Lebensfreude sind zentrale Elemente meiner Arbeit.

Ich glaube an die Kraft des Lachens und daran, Freude als eine transformative Kraft zu nutzen. Mein Ziel ist es, dir diese positiven Erfahrungen zu vermitteln und auch für dein Leben anwendbar zu machen. 

Immer mehr Menschen leben getrennt von ihrem Körper und ihrer Sexualität, oft konditioniert durch Scham. Doch dein Körper ist ein wertvolles Geschenk. Indem du lernst, auf die innere Kraft deines Körper zuzugreifen, kannst du dein volles Potenzial entfalten.

 
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Dein nächster Schritt

Wenn du den schnellsten Weg zu einer nachhaltigen Lösung willst und bereit bist, deine Komfortzone zu verlassen, dann bist du bei uns genau richtig!

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Aus der Erfahrung mit tausenden Paaren haben wir für dich die wichtigsten Schritte, um eure Beziehung zu retten, auf den Punkt gebracht.